Профилактика коронавируса

Как защитить себя и близких от коронавирусной инфекции COVID-19?

профилактика коронавируса
Коронавирус профилактика 2020

На этом сайте дается полная и актуальная информация относительно результатов проводимых исследований. Последние данные можно узнать у местных органов здравоохранения. Больше всего заразившихся с момента первой вспышки зарегистрировано в Китае. В остальных странах вирус в основном распространяется локально. Чтобы защитить себя и близких, необходимо соблюдать определенные меры профилактики от коронавируса.

Постоянно мыть руки

Мойте руки как можно чаще. Обрабатывайте ладони спиртосодержащим средством либо мылом. Это позволяет избежать распространения вируса, если возбудитель инфекции находился на поверхности, которую вы трогали.

Не контактируйте с незнакомыми людьми в публичных местах

ВОЗ рекомендует находиться от людей на расстоянии от 1 метра и дальше. Особенно это актуально, если человек чихает, кашляет, имеет повышенную температуру тела. Рекомендация проистекает из того, что заражение происходит через выделяемые при чихании, кашле в воздух микроскопические капли, в которых содержится возбудитель. Помните, быть в непосредственной близости от источника распространения болезни опасно.

Старайтесь не касаться немытыми руками глаз, рта и носа

Если даже на руки попал возбудитель инфекции COVID-19, после мытья рук бактерии уничтожаются, но не тогда, когда вы успели потереть глаза, дотронуться носа и рта. Коронавирус переходит на кожу лица, а затем через слизистую попадает в организм. Это один из самых важных нюансом профилактики коронавируса.

Придерживайтесь правил респираторной гигиены

Обязательно пользуйтесь салфеткой, если чихаете или кашляете. Если таковой под рукой не оказалось, «воспользуйтесь» сгибом локтя. Салфетки нужно выкидывать в закрытый контейнер после каждого использования. Никаких платков и так далее. Главное, не прикрывать рот и нос рукой, поскольку вирус будет оставаться на руках. Это увеличивает риск того, что вы соприкоснетесь с какой-либо поверхностью или человеком, передавая инфекцию.

Немедленно обращайтесь за медицинской помощью при температуре, кашле, затрудненном дыхании.

Тем, кто был в районах Китая или тесно общался с приехавшими после вспышки COVID-19 из этой страны, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью. Не скрывайте личности тех, с кем контактировали. Обращение к специалисту позволит установить точную причину температуры и кашля, исключить или, наоборот, назначить лечение коронавируса, избежав серьезных осложнений, предотвратив дальнейшее распространение вируса.

Не пренебрегайте рекомендациями по профилактике коронавируса от медицинских сотрудников и специалистов

Городские и региональные органы здравоохранения владеют актуальной информацией. Это позволяет быть в курсе того, есть ли в районе зафиксированные случаи COVID-19 или нет. Проверять такую информацию нужно и при поездках по стране, чтобы не попасть в зону повышенного риска. Когда дается рекомендация не выезжать в какой-то район в котором есть коронавирус, не пренебрегайте этими данными.

Коронавирус COVID-19